Хотите улучшить память — следите за своим питанием
Чтобы сохранить и улучшить память необходимо следить за своим питанием. Наш мозг весит, примерно, 1 200 -1 300 г, это довольно малая…
Питание
10 продуктов, которые можно есть даже ночью
Ритм жизни и график у каждого свой, и вполне может сложиться ситуация, когда приходится есть ночью, потому что днём времени…
